A kiegyensúlyozott embert nem az különbözteti meg, hogy mennyit szorong,

hanem az, ahogyan a félelmeit kezeli.

A kiegyensúlyozott embert nem az különbözteti meg, hogy mennyit szorong,

hanem az, ahogyan a félelmeit kezeli.

Integratív terapeuta

– Gondoskodjunk belső gyermekedről

Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a boldogság, a siker, vagy egy jó kapcsolat adottság, vagy szerencse kérdése. Pedig mindezek sokkal inkább felelősen megválasztott hozzáállások: nem passzívan várom, hogy történjen velem valami jó, hanem aktívan létrehozom magamban és magam körül.

Pszichológusként, legyen szó magánpraxisban hozzám forduló kliensekről, üzleti együttműködésekről vagy családjukból kiemelt gyermekekkel végzett terápiás munkáról, elsődleges célom az egyén belső biztonságának és stabilitásának felépítése. Az ehhez használt traumaszenzitív pszichológiai eszköztáramat kutatói munkám során folyamatosan bővítem, oktatási és képzési tevékenységemen keresztül pedig igyekszem minél szélesebb szakmai és önismeret iránt nyitott közönség számára hozzáférhetővé tenni.

inside logo pszichológia

Az inSide Pszichológiai Stúdiónkban megtapasztalhatod úgy az érzéseidet, mint értékes, figyelemre méltó üzeneteket. Semmi nem túl sok vagy zavaró. A közös munka során új kapcsolódási módokat sajátíthatsz el önmagaddal és másokkal. Nálunk a kapcsolódás valódi emberi jelenléten és elfogadáson alapul. Hiszünk benne, hogy valódi változás csak biztonságos kapcsolatban történhet. Jelentkezz be szakembereinkhez, vagy gyere el közösségi programjainkra, ahol velem is találkozhatsz.

Találd meg a benned élő gyermeket, és kapcsolódj ahhoz a belső erőhöz, amely mindig is ott volt benned! A belső gyermeked meghallgatásra vágyik, itt az idő, hogy megértsd, átöleld és bíztasd őt. Workshopjaimon biztonságos térben dolgozhatsz a múltad sebeinek begyógyításán, hogy teljesebb, szeretettelibb életet élhess. Értékes ingyenes gyakorlatainkért iratkozz fel hírlevelünkre.

Van egy helyünk a városban, ahol önmagad lehetsz

Ha belehallgatnál

velem készült podcast adásokba, vagy interjúkba, itt megteheted:

Itt is megtalálsz

InSide

LinkedIn hírfolyam

YouTube

Az egészséges önkép felbecsülhetetlen

Az egészséges önkép felbecsülhetetlen

Dove - egy pszichológusi küldetés a nőkért

13 éves korukra a lányok 80%-a torzítja saját online megjelenését. A nők gyakran negatív érzésekkel néznek tükörbe, mások előtt is leértékelik magukat. Együttműködésben a Dove Önbizalom Programjával egy olyan jövőképet tartunk kívánatosnak, ahol a szépség az önbizalom, és nem pedig a frusztráció forrása.

Az inSide Pszichológiai Stúdióban kollégáimmal azon dolgozunk, hogy a hozzánk fordulók barátságos és professzionális közegben tudjanak fejlődni. Megoldást találhatnak nehézségeikre, és megtanulhatják használni belső erőforrásaikat.

gyermekvédelem

GyermekVédelem

Amióta 19 évesen a fővárosba költöztem, beszippantott a gyermekvédelem világa. Ez egy törhetetlen kapcsolat – 8 évig a Gyermekhíd Alapítvány szakmai vezetőjeként, jelenleg az ELTE kutatójaként-oktatójaként és gyermekvédelmi szakemberként dolgozom azon, hogy a gyermek- és lakásotthonokban nevelkedő gyerekek nagyobb érzelmi biztonságban növekedhessenek.

A gyermekvédelemben élő gyermekek rendkívül gazdag érzelemvilággal rendelkeznek, és ha számukra egészséges, szeretetteljes közeget teremtünk, akkor abban ösztönösen jól tudnak működni. Ehhez azonban elengedhetetlen a traumatudatosság, hiszen a biztonságos kötődés és a valódi fejlődés csak akkor valósulhat meg, ha értjük és figyelembe vesszük a múltjukból fakadó érzékenységeiket.

Ha felvennéd a kapcsolatot,

akkor ezeken az elérhetőségeken megtalálsz:

E-mail-címem

kovacsorsolyapszichologus@gmail.com

Telefonon ezen a számon hívhatsz:
+36 20 288 7723
Aktuális tevékenységeimet és posztjaimat
pedig megtalálod a LinkedIn profilomon