A kiegyensúlyozott embert nem az különbözteti meg, hogy mennyit szorong,

hanem az, ahogyan a félelmeit kezeli.

A kiegyensúlyozott embert nem az különbözteti meg, hogy mennyit szorong,

hanem az, ahogyan a félelmeit kezeli.

Integratív terapeuta

– Keressük meg a Belső Gyermeked

Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a boldogság, a siker, vagy egy jó kapcsolat adottság, vagy szerencse kérdése. Pedig mindezek sokkal inkább felelősen megválasztott hozzáállások: nem passzívan várom, hogy történjen velem valami jó, hanem aktívan létrehozom magamban és magam körül.

Pszichológusként legyen szó a magánpraxisban hozzám forduló kliensekről, üzleti ügyfelekről vagy az alapítványunkban támogatott gyerekekről elsősorban arra törekszem, hogy felépítsük az egyén belső biztonságát és stabilitását. Az ehhez használt pszichológiai eszköztárat kutatói munkám során igyekszem bővíteni, oktatási tevékenységem által eljuttatni minél szélesebb közönség számára.

belsőgyermek

Találd meg a benned élő gyermeket, és kapcsolódj ahhoz a belső erőhöz, amely mindig is ott volt benned! A belső gyermeked meghallgatásra vágyik – itt az idő, hogy megértsd, átöleld és bíztasd őt. Workshopjaimon biztonságos térben dolgozhatsz a múltad sebeinek begyógyításán, hogy teljesebb, szeretettelibb életet élhess.

Fedezd fel, hogyan hat a belső gyermeked a kapcsolataidra, döntéseidre és önmagadhoz való viszonyodra – és tanuld meg felépíteni és megerősíteni egészséges felnőtt részed! Iratkozz fel hírlevelemre, és fedezd fel azokat az értékes gyakorlatokat, amelyek segítenek a belső gyermekeddel való kapcsolódásban és gyógyulásban.

Válj önmagad legjobb szülőjévé

Ha belehallgatnál

velem készült podcast adásokba, vagy interjúkba, itt megteheted:

Itt is megtalálsz

Gyermekhíd Alapítvány

LinkedIn hírfolyam

Belsőgyermek gyógyítása

Az egészséges önkép felbecsülhetetlen

Az egészséges önkép felbecsülhetetlen

Dove - egy pszichológusi küldetés a nőkért

13 éves korukra a lányok 80%-a torzítja saját online megjelenését. A nők gyakran negatív érzésekkel néznek tükörbe, mások előtt is leértékelik magukat. Együttműködésben a Dove Önbizalom Programjával egy olyan jövőképet tartunk kívánatosnak, ahol a szépség az önbizalom, és nem pedig a frusztráció forrása.

Otthonos lakásrendelőinkben kollégáimmal azon dolgozunk, hogy a hozzánk fordulók barátságos és professzionális közegben tudjanak fejlődni. Megoldást találhatnak nehézségeikre, és megtanulhatják használni belső erőforrásaikat.

Gyermekhíd Alapítvány

GyermekVédelem

Amióta 19 évesen a fővárosba költöztem, beszippantott a gyermekvédelem világa. Ez egy törhetetlen kapcsolat – 8 évig a Gyermekhíd Alapítvány szakmai vezetőjeként, jelenleg az ELTE kutatójaként-oktatójaként és gyermekvédelmi szakemberként dolgozom azon, hogy a gyermek- és lakásotthonokban nevelkedő gyerekek nagyobb érzelmi biztonságban növekedhessenek.

A gyermekvédelemben élő gyermekek rendkívül gazdag érzelemvilággal rendelkeznek, és ha számukra egészséges, szeretetteljes közeget teremtünk, akkor abban ösztönösen jól tudnak működni. Ehhez azonban elengedhetetlen a traumatudatosság, hiszen a biztonságos kötődés és a valódi fejlődés csak akkor valósulhat meg, ha értjük és figyelembe vesszük a múltjukból fakadó érzékenységeiket.

Ha felvennéd a kapcsolatot,

akkor ezeken az elérhetőségeken megtalálsz:

E-mail-címem

kovacsorsolyapszichologus@gmail.com

Telefonon ezen a számon hívhatsz:
+36 20 288 7723
Aktuális tevékenységeimet és posztjaimat
pedig megtalálod a LinkedIn profilomon